نوشته شده توسط : حامد طاها


املت اسپانیایی

Image result for ‫املت اسپانیایی‬‎

 



:: بازدید از این مطلب : 183
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 20 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

پنکیک ذرت


این پنکیک به واسطه داشتن ذرت شیرین و خوشمزه است که می‌توانید برای یک وعده شام سبک همراه با سالاد دلخواه سرو نمایید.

پنکیک ذرت



:: بازدید از این مطلب : 196
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 19 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

یتیمچه چیست؟


یتیمچه که به نام یتیمک هم شناخته می شود نوعی غذای ساده و بدون گوشت است که با استفاده از بادمجان یا کدو سبز و سبزیجات دیگر تهیه می شود.

ما در این مقاله از سایت کوکا آموزش درست کردن خوراک یتیمچه خوشمزه و مجلسی بادمجان را ارائه کرده ایم.

طرز تهیه یتیمچه بادمجان



:: بازدید از این مطلب : 220
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 18 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

 

طرز تهیه قارچ سوخاری

مواد لازم قارچ سوخاری :

مواد لازم اندازه مقدار / کالری
قارچ نیم کیلوگرم 100 گرم / 27 کالری
آرد سوخاری یک و نیم پیمانه 100 گرم / 35 کالری
تخم مرغ یک عدد 100 گرم / 147 کالری
شیر یک قاشق غذاخوری 100 گرم / 110 کالری
نمک کمتر از نصف قاشق چای خوری 100 گرم / 0 کالری
روغن زیتون به مقدار لازم 100 گرم / 0 کالری

Image result for ‫قارچ سوخاری‬‎



:: بازدید از این مطلب : 192
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 17 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

طرز تهیه لازانیای مخلوط

ورقه ‏های لازانیا را در ظرفی حاوی آب سرد به مدت یک ساعت خیس کنید تا نرم شود، سپس آن را به ‏آرامی آبکش کرده (دقت کنید تا ورقه‏ ها پاره نشوند) و در یک سینی روی هم بچینید.

طرز تهیه لازانیای مخلوط زمان آماده ‏سازی: 15 دقیقه

زمان پخت: 45 دقیقه

نفرات سرو: 4 نفر

زمان خیساندن لازانیا: 1 ساعت

 

Image result for ‫لازانيا‬‎



:: بازدید از این مطلب : 202
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 16 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

طرز تهیه زیتون پرورده

Image result for ‫زیتون پرورده‬‎



:: بازدید از این مطلب : 186
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 15 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

طرز تهیه فرنی نوزاد

فرنی با آرد برنج، فرنی با شیر خشک، فرنی با شیر مادر و.. انواع فرنی های رایج هستند که به سادگی آماده می‌شوند.

فرنی با آرد برنج، فرنی با شیر خشک، فرنی با شیر مادر و.. انواع فرنی های رایج هستند که به سادگی آماده می‌شوند. طرز تهیه فرنی بسیار ساده است. این غذای کمکی خوشمزه را برای نوزاد آماده کنید و او را با طعم خوشمزه فرنی

آشنا سازید. بهترین غذای کمکی نوزاد فرنی است. برای تهیه فرنی نوزاد چند دستور مختلف وجود دارد. فرنی از جمله غذاهایی است که می‌توانید به شیوه‌های مختلف آن را آماده کرده و از شش ماهگی به بعد در برنامه غذایی نوزاد و

کودک قرار دهید.

Image result for ‫فرنی برای نوزاد‬‎



:: بازدید از این مطلب : 183
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 13 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

طرز تهیه فلافل

فلافل غذایی متعلق به منطقه خاورمیانه است که به علت خوشمزگی و سادگی، جهانی شده است. فلافل در جنوب ایران بسیار محبوب است.



:: بازدید از این مطلب : 235
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 12 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

طرز تهیه میگو پلو

Image result for ‫میگو پلو‬‎



:: بازدید از این مطلب : 178
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 11 تير 1398 | نظرات ()
نوشته شده توسط : حامد طاها

پوره سیب‌ زمینی

سیب‌زمینی به دلیل داشتن کربوهیدرات منبع مفیدی برای تأمین انرژی کودکان است، بنابراین سیب‌زمینی را در برنامه غذایی کودکتان بگنجانید پوره سیب‌زمینی یکی از غذاهای ساده‌ای است که اگر خوشمزه پخته شود، کودکتان عاشق آن می‌شود.
سیب‌زمینی به دلیل داشتن کربوهیدرات منبع مفیدی برای تأمین انرژی کودکان است، بنابراین سیب‌زمینی را در برنامه غذایی کودکتان بگنجانید. پوره سیب‌زمینی یکی از غذاهای ساده‌ای است که اگر خوشمزه پخته شود، کودکتان عاشق آن می‌شود.

Image result for ‫پوره سیب‌ زمینی‬‎



:: بازدید از این مطلب : 189
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 10 تير 1398 | نظرات ()